Pour en savoir plus sur l'avocat cliquer: ici
Cuisine santé ou gourmande, recettes pour toutes les occasions et pour tous les jours. Au gré de mes humeurs, de mes envies et de mes découvertes, je partage ce que j'aime et ce qui me fait du bien au corps et à l'esprit! Parfois j'invente, parfois je modifie ce que je vois ou ce que je goûte. Il y a des recettes que je n'ose pas toucher, elles sont parfaite comme elles sont!
vendredi 4 mars 2016
Un sandwich plus santé
Pour ma part, je mets toujours de la mayonnaise sur les 2 côtés de mon sandwich, Quand je veux un sandwich plus santé, je remplace la mayo par un 1/2 avocat. La texture de mon sandwich est parfaite, il est goûteux et surtout, rempli de bons gras et de fibres. Ajouter des tranches de tomate, l'avocat aide à absorber le lycopène de la tomate! Ce sont de bons alliés!
Pour en savoir plus sur l'avocat cliquer: ici
Pour en savoir plus sur l'avocat cliquer: ici
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire