Lundi: Touski!
Mardi: Côtelettes de porc, courge Butternut rôtie au feta
(Recette courge)
Mercredi: Gratin de saumon (Trois fois par jour, livre)
Jeudi: Soupe Thaï aux crevettes (Trois fois par jour, livre)
Vendredi: Burger de quinoa (Trois fois par jour, livre)
Samedi: Porc sauce aigre-doux, riz basmati
Dimanche: Pizza

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